من دیگر خجالتی نیستم! کتاب کار کودکان ۶ تا ۹ سال برای غلبه بر کمرویی
کتاب «من دیگر خجالتی نیستم! کتاب کار کودکان ۶ تا ۹ سال برای غلبه بر کمرویی» یک کتاب خودیاری عملی و تعاملی است که ویژهٔ دانشآموزان 6 تا 9 ساله طراحی شده. این کتاب به جای توضیحات نظریِ صِرف، از تمرینهای گامبهگام، داستانهای کوتاه، نقاشی و بازیهای نقش استفاده میکند تا کودکِ خجالتی را در موقعیتهای واقعی مثل معرفی خود در کلاس، بازی با دوستان جدید، صحبت با معلم یا خرید از فروشگاه همراهی کند. هر فصل با یک هدف رفتاری مشخص (مثل «چطور سلام کنم»، «چطور درخواست کمک کنم»، «چطور در جمعی حرف بزنم») شروع میشود و با زبانی ساده و تصاویر جذاب، به کودک ابزارهای کوچک اما مؤثر برای کاهش اضطراب اجتماعی میدهد. والدین و معلمان هم در کنار کتاب راهنماهایی برای تشویق و ثبت پیشرفت روزانهٔ کودک دارند. این کتاب کاملاً کاربردی و مبتنی بر روشهای رفتاردرمانی شناختی (CBT) متناسب با سن است. کودک با انجام دادن هر تمرین، به تدریج اعتمادبهنفس خود را میسازد و متوجه میشود که خجالتی بودن عیب نیست، …